שבוע 13 להריון

שבוע 13 להריון
מזל טוב! שבוע 13 להריון אומר שנותר לך שבוע בשליש הראשון. הנה מה שאת יכולה לצפות בשבוע הקרוב.

מה קורה לגוף שלך בשבוע ה-13 להריון?
אולי עוד לא התחלת ללבוש בגדי הריון, אבל כנראה עברת מטייץ למשהו נוח יותר. סימני מתיחה יכולים להופיע על הבטן, החזה, הירכיים או הישבן. בחילות הבוקר שלך עשויות להתחיל לדעוך בשלב זה, אך את עלולה לחוות צרבות תכופות יותר. ייתכן שתבחיני גם בכמה שינויים בולטים בשדיים שלך. ייתכן שהשדיים שלך גדלו, ואת עלולה להרגיש גושים בשדיים כאשר צינורות החלב מתחילים להתכונן לייצור חלב.

מה יקרה לתינוקך בשבוע ה-13 להריון?
עד עכשיו, הראש של התינוק שלך היה החלק הגדול ביותר בגופו, אבל זה מתחיל להשתנות. ראשו של התינוק הוא כעת רק כ-1/3 מגופו. טביעות אצבע ייחודיות מונחות כעת על קצות האצבעות של תינוקך. הכליות ודרכי השתן מתפקדים במלואם ויכולים לנקז את מי השפיר שהתינוק שלך בולע. כמו כן, שערות דקות ורכות הנקראות לאנוגו מכסות את עור התינוק שלך.

גודלו של התינוק בשבוע 13 להריון?
בשבוע ה-13 להריון, אורכו של תינוקך הוא כמעט 3¾ אינץ’ (9.5 ס”מ) ומשקלו כ-35 גרם.

מה כדאי לעשות בשבוע ה-13 להריון?
כאשר נשים מסיימות את השליש הראשון שלהן, הן עשויות להבחין בעלייה בחשק המיני. לזוגות יש לעתים קרובות ספקות לגבי בטיחות המין במהלך ההריון. אנשים רבים אינם מבינים שתינוקות מוגנים על ידי מי השפיר ברחם, בקיבה ופקק ריר האוטם את צוואר הרחם ומסייע במניעת זיהום. עבור זוגות רבים, קיום יחסי מין במהלך ההריון הוא בטוח. עם זאת, יש להימנע מקיום יחסי מין אם יש לך אחד מהדברים הבאים:

יש לך היסטוריה של צירים מוקדמים.
יש לך היסטוריה של הפלה.
ירידת מים.
יש לך דימום או הפרשות נרתיקיות בלתי מוסברות.
צוואר הרחם שלך מורחב.

טיפים
סימני מתיחה מופיעים בכמעט 90% מהנשים ההרות. סימני מתיחה מופיעים כפסים ורודים או אדמדמים העוברים במורד הבטן ו/או השדיים. עלייה במשקל בקצב איטי יותר מפחיתה את הסיכוי לסימני מתיחה.
פעילות גופנית ומריחת קרמים המכילים ויטמין E וחומצות אלפא הידרוקסיות עשויות לסייע גם במניעת סימני מתיחה. אם אלה לא עוזרים לך, תהיי סמוכה ובטוחה בידיעה שסימני מתיחה ייעלמו לאחר הלידה. שוחחי עם הרופא שלך לפני השימוש במוצרים ללא מרשם לטיפול בסימני מתיחה. חלק מהקרמים הללו יכולים להיספג דרך עור האם ולמחזור הדם, מה שאומר שהם יכולים לעבור גם לתינוק.

לכל שבועות הריון